健康茶　コレステロール

コレステロールを下げるためのいろいろな医薬品が出ていますが、健康茶も今とても話題になっています。

コレステロールが高めの父に母が買って来た健康茶は、「さらっとたま茶」というもの。

このお茶はなんとタマネギの茶色い皮を発酵させて、出て来たケルセチンという

ポリフェノールを増加させたお茶で、血液をさらさらにする効果が期待できるそうです。

このケルセチンは、たまねぎに含まれている成分なのですが、

特にたまねぎの茶色い皮の部分に含まれていてその量は本体の３０倍にもなるのだそうです。

このお茶を飲むと、コレステロール値や血糖値、また血圧など血液に関する数値が改善されるという事で話題を呼んでいます。
基本的に自家製でもたまねぎのお茶はできるそうですが、

１杯分のお茶を作るのに３個のタマネギの皮が必要という事とやはり苦みや臭みがなかなかとれないそうです。
この「さらっとたま茶」は、その他の発芽玄米などの健康原料とブレンドされていて

味はほうじ茶のような感じで飲みやすいとの事。

父もちょっと嫌々ながら飲み始めたそうです。効果が期待できるといいです。