むちゃくちゃ寒くて凍えそうな朝でした。

目が覚めてからもなかなか起きて布団から出られませんでした。

寒さがこたえるお年頃ってところでしょうか。

やっとの思いで布団から出てからも、今度は着替えるのがおっくうで仕方がありませんでした。

新年早々からがっつりと降る雪は綺麗でしたし、心はほっこり出来るんですがねぇ。

さすがに起きてすぐの寒さには参ってしまいました。

雪って北の方面に住んでいる人じゃないとなかなか積もるところまでは降りませんよね。

私の住んでいるところも雪とは縁が遠い場所になるのでなかなか積もる事はありません。

たまに多く降ったとしても数時間後には止んでしまっておしまいって感じです。

どうせ降るなら多少積もるぐらいは降って欲しいなとは思いますけど仕方ありませんよね。

まぁ、変に多く降ったりしても交通渋滞を引き起こしたり、事故が多発したりするだけであんまり良い事は無いような気もしてしまいますが。

だって、雪に馴れていない土地柄なので、たまに雪が少ししか降っていない時でも交通渋滞が当たり前のように起こってますからね。

これが大雪だったなら、間違いなく大大大渋滞間違いなしって感じです。

県や市の公共交通が不便な事もあり、多くの方達が自家用車で通勤している地方だという事も影響してます。

しかも雪などの天候による渋滞が起これば、通常なら３０分程度の時間で済む通勤時間が有り得ないぐらい長時間になってしまいます。

大体、職場から自宅に帰るだけで２時間近くかかったりしますからねぇ。

正直、雪が綺麗だなぁなんてばかり言ってられませんよねぇ。

腰痛の原因になるので骨盤のゆがみは直しておかないといけないですね。

母親は「緑茶のカテキンっていう要素も高血圧を抑制する働きがあるらしいから、緑茶さえ飲んでれば大丈夫よ」と言っていますが、

もし、他にもっと効き目のある健康茶があれば、１年間分とかプレゼントしたいと思っている訳です。

人気ランキングで調べると、一番人気があるのは、「はなまる健康茶」というお茶で、

利尿作用を促進する杜仲茶、ハトムギ茶やどくだみ茶など、23種類の自然草を配合している健康茶だそうです。

妊婦さんやお子さんでも大丈夫な完全ノンカフェインという事なので、飲み過ぎたとしても大丈夫。

お茶好きな母親には良いかな？と思いました。

また値段も他の健康茶よりもリーズナブルでもし一日に１．５リットル飲んだとしても８０円なのだそうです。

とりあえず味が気に入るかどうか分からないので、お試しセットで試してもらって、

もし飲めそうだという事であれば、年間で購入しようかな？と思っています。

１２月が母の誕生日なので、誕生日プレゼントという事で、送りたいと考えているのです。

健康茶は毎日飲んでこそ効果のあるものですから、毎日飲むという事になれば、大量に購入が必要ですよね。
通販で健康茶を買うと、大体少し多く買うとかなり割引してくれますし、何と言っても家に直接届くのが良いですね。

通販ではお試しセットなどの商品も販売しているので、いくつか試してみて

気に入った健康茶があったら何ヶ月分かまとめて頼むのが経済的でもあります。

それに健康茶の通販のページを見ると、人気ランキングやそれぞれのお茶の効能なんかがかなり細かく書かれているので、

じっくり読んで自分の体に良さそうで、効果が期待できるものを選ぶ事ができますよね。

また口コミ情報なんかも書いてあるので、他の人の体験談や利用状況を考慮に入れて選ぶ事ができます。

私は末端冷え性なので、冬に向けて何か効果がある健康茶を探していて、

通販のランキングで一番の小林製薬の特撰杜仲茶を見つけました。

口コミの評判もすごく良いし、価格もお得。
送料も無料という事なので、６０袋入りを注文してみました。

もし効果があれば、大量に注文しようと思います。

私の叔母が、誰かにお茶をプレゼントしたりしたいのなら

東京にある小坂園というお茶屋さんを絶賛していたので、今度行ってみようと思っています。

小坂園さんは創業５０周年を迎える今は３代目の方が経営しているお茶屋さん。

２００種類のお茶と茶器から送りたい人にピッタリのプレゼントをコーディネートしてくれるという事。
今、彼へのクリスマスプレゼントを何にしようか考え中で、最近健康茶にちょっと興味を持っている彼に何か、

お茶関係のセットを送りたいなーと思っていた所でした。

彼は若いときから渋い趣味で緑茶が大好き。

週末の午後のほっと一息タイムもケーキと紅茶よりはおせんべいと緑茶というタイプ。
最近ちょっとM字型に薄くなりつつある髪の毛をすごく気にしていて、「何か髪の毛に良い健康茶ってないのかな？」と

ぼやいていたので、いちどこのお店に相談に行ってみようと思っています。

髪の毛に効く健康茶と渋めの茶器のセット、包装もとても丁寧にしてくれるようなので、
きっと喜んでくれると思います。

ルイボスティーの最大の効能は、SOD酵素を他のお茶よりも大量に含み、老化を防ぐ効果があるという事。

長男を高齢で出産した後、２人目もすぐに妊娠したのですが、残念ながら自然流産してしまいました。
流産の原因は分かりませんでしたが、ルイボスティーには不妊の原因となる卵子の老化を防ぐ

働きがあると口コミで見て、「試せるものは試そう」と思い、ルイボスティーを１年間分購入して飲んでいました。

ルイボスティーは、温かくしても冷たくしても飲めるのでとても便利です。

特に夏は冷たくして冷蔵庫に冷やしておけば、麦茶感覚で飲めます。

口当たりもさわやかでお砂糖を入れなくても飲めるので食事のお供にも最適でした。

ルイボスティーのおかげかどうかは分かりませんが、ルイボスティーを飲み始めて５ヶ月後に再度妊娠。

妊娠中もルイボスティーを飲み続ける事によって、

便秘などのマイナートラブルもなく無事に元気な女の子を出産する事ができました。

今でもルイボスティーを飲み続けていますが、悩んでいた肌荒れも解消され、元気になった気がします。
２人の子供の子育ては体力が必要ですから、体力維持のためにもルイボスティーを飲み続けようと思います。

効能もそれぞれで、自分の健康状態に合った健康茶を探す人が増えているそうです。
友達が試してみてとても効果があったと言っているルイボスティーを紹介します。

ルイボスティーは、南アフリカのごく一部の山などにしか育成しない針葉樹ルイボスで作られたお茶。

ルイボスは朝夕３０度にも及ぶ気温差に耐えるため、わずか１．５mの樹で１０mの根があると言われています。

そのため、地中の豊富なミネラルを吸い上げる事ができるという事なのです。

ルイボスティーはカフェインを含まないので、妊婦やお子さんでも大丈夫ですし、

抗酸化物質がお茶の中では一番多く含まれていて、緑茶の５０倍、

ウーロン茶の３０倍と言われているので、老化防止に効き目があります。

またアレルギーの原因のヒスタミンに効果のあるフラボノイドが多く含まれているので、

花粉症やアトピーの方にも効き目があるとの事です。

私の友達はいつも手あれに悩まされていたのですが、

このルイボスティーという健康茶を飲むようになってから手あれが良くなり、

肌も生き生き若返ったような気がすると言っていました。

毎日飲むお茶を健康茶にするだけで健康になれるのであれば、手軽に取り入れやすい健康法ですよね。
健康茶のランキングベスト３を紹介すると、一番人気は「杜仲茶」でメタボリックシンドロームを防ぐ働きがあると言われています。
中でも小林製薬のものが一番人気で、健康成分が他社の製品よりも８倍濃いという自信のセールスポイントが決め手のようです。

ランキング２位は、「なたまめ茶」なたまめは、鹿児島県で昔から食べられていた食物で、

蓄膿症などの鼻の病気、歯周病、メタボ対策にも良いとされています。
また冷え性、むくみ、高血圧、下痢、便秘にも効くとの事。

なたまめの製造が最近では海外の物も多い中、「焙煎薩摩刀豆　なたまめ茶」は本場薩摩地方の物で大人気のようです。

そして、ランキング３位は、「アムラティー」インドの落葉樹のアムラの果実を原料にしたお茶で、

肌の美しさを保つために必要なコラーゲンをつくるために必要なビタミンCが豊富。

また、下痢や便秘の予防、悪玉コレステロールを下げる働きがあるそうです。
様々なお茶がありますね。自分に合うお茶を是非見つけたいと思います。

コレステロールが高めの父に母が買って来た健康茶は、「さらっとたま茶」というもの。

このお茶はなんとタマネギの茶色い皮を発酵させて、出て来たケルセチンという

ポリフェノールを増加させたお茶で、血液をさらさらにする効果が期待できるそうです。

このケルセチンは、たまねぎに含まれている成分なのですが、

特にたまねぎの茶色い皮の部分に含まれていてその量は本体の３０倍にもなるのだそうです。

このお茶を飲むと、コレステロール値や血糖値、また血圧など血液に関する数値が改善されるという事で話題を呼んでいます。
基本的に自家製でもたまねぎのお茶はできるそうですが、

１杯分のお茶を作るのに３個のタマネギの皮が必要という事とやはり苦みや臭みがなかなかとれないそうです。
この「さらっとたま茶」は、その他の発芽玄米などの健康原料とブレンドされていて

味はほうじ茶のような感じで飲みやすいとの事。

父もちょっと嫌々ながら飲み始めたそうです。効果が期待できるといいです。

だから、今話題の健康茶も沖縄ならではのものがあるんです。
沖縄には健康に良いとされる野草がウコン、グァバ、クミスクチンなどを代表として、約１千種あると言われています。

まだ発見されていない野草も数多くあり、健康関連企業などはこの分野の開発に力をいれているそうです。

この前、沖縄野菜で有名なゴーヤを材料に作った「ゴーヤ茶」を飲んでみました。

ゴーヤは和名が苦瓜という事で、特徴はその苦みにあります。

加熱してもビタミンCの成分が壊れにくい特徴を持っています。
そのゴーヤを材料にしたゴーヤ茶は、お茶なのに食物繊維が大量に含まれているため、

腸を刺激して便通を良くしてくれるために、ダイエットにもとても効果があるという事。

ちょっと苦みがあるので、飲みやすいという感じはありませんが、体には良さそうです。

ちょっとだけ蜂蜜を入れて飲んだら、だいぶ飲みやすくなりました。

苦みが駄目だけど糖分は取りたくないという人には他のお茶とブレンドして飲んでも良いそうです。